除了應付學校考試和升學壓力，你的內心是否偶爾感到快喘不過氣？如果心裡的秘密讓你感覺跟班上格格不入，甚至不敢向別人敞開心房，我們想告訴你：「辛苦了。從發現自己和別人不一樣到現在，你一定經歷過種種內心的疑問或掙扎。」

我們（同志諮詢熱線）製作這個網站，收集各式各樣的故事，希望讓你知道，無論你是誰、喜歡什麼樣的人，你都是正常的，而且有很多人和你一樣，也和你經歷過同樣的自我懷疑、不被認同。

如果你正在對自己的性別認同、性傾向感到迷茫，沒有關係、不必著急，每個人的自我探索過程都是獨特的，沒有固定的時間表，這世上有多少人，就有多少獨一無二的認同故事。

最重要的是，給自己足夠的時間和耐心，接納自己的感受和想法，因為每一步都能讓你更認識自己、更有自信。

來到這個網站的你，可能已經搜尋到各式各樣關於同志、多元性別、LGBTQI+的相關資料。這裡簡要和你介紹3個一定要認識的基本概念：

・同志：起初是指同性戀，後來這個詞彙發展成用來廣泛稱呼擁有非主流性傾向、性別認同特質的眾多群體。

・性傾向：指一個人在性方面、情感方面感受被誰吸引、不被誰吸引。

・性別認同：指一個人認為自己是什麼性別。所謂的順性別，是指一個人的「性別認同」和他「出生時被醫生判定的性別」相同，而當兩者不同時，就是跨性別。

你可能常在網路、社群媒體上看到在討論同志議題時，經常會出現類似「LGBTQI+」的詞彙縮寫，它們分別代表：

L：Lesbian 女同性戀

G：Gay 男同性戀

B：Bisexual 雙性戀

T：Transgender 跨性別

Q：Queer 酷兒

I：Intersex 雙性人

而後面常有的「+」號，是指廣泛的非順性別異性戀群體，並非只有前面提到的LGBTQI六個族群，還有許多更為多元的認同身份。像是：Pansexual 泛性戀、Asexual 無性戀、Non-binary 非二元性別等，都是目前越來越常在網路上看到的詞彙。

如果你對上述介紹的詞彙還不熟悉，正在困惑、思考自己的性別認同或性傾向，可以多花一些時間查詢更詳細的說明。如果這些五花八門的陌生詞彙讓你感到緊張、焦慮，不必著急，按照自己的步調吸收、消化，讓它們成為認識自己的輔助小工具就可以了，因為詞彙只是方便我們向他人介紹自己、快速辨別彼此，你不必將自己套入任何不自在的分類中，只要做自己就好。

當你接觸的人越多，可能會發現更多元的身份認同，請慢慢來，保持開放的心去認識自己、認識別人。如果你的身份認同產生變化，那也是很自然的，例如從女同性戀轉變為跨性別男性，或者從同性戀轉變為雙性戀，都沒有關係，我們反而會替你開心，因為代表你更加暸解自己了。

也許目前你正在獨自摸索自己的身份認同，如果感到孤單、不被理解，可以試著透過YouTube、Podcast、影集、電影、漫畫、小説、書籍等，尋找讓你有共鳴的同志名人、節目或故事。多聽聽、看看不同的同志，了解他們的成長故事，你會發現，你不孤單。

根據統計，這個世界上至少有5%至10%的人口是同志。我們不僅和你有著相似的經歷，也非常願意陪你一起度過這段認同自己的旅程。

如果有需要，歡迎打電話找我們聊聊，或參加我們舉辦的活動。在熱線，你可以安心的探索、自在地表達，無論發生什麼事情，讓我們陪你一起。

諮詢專線：02-2392-1970（晚上7點到10點，每週二、三休息），也有免費線上語音諮詢。

青少年同志專屬活動：https://hotline.org.tw/events