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給正在面對性騷擾的你

在台灣,自從 #MeToo 運動之後,有越來越多人願意站出來分享自己的故事,但也有許多人還在尋找走出陰影的勇氣,如果你有類似的遭遇,最重要的是先照顧好自己,不需要急著面對一切。當你準備好了,只要你願意,有許多社會福利資源來可以一起協助你。

我遇到性騷擾了嗎?

01

很多人如同恩恩一樣,不確定自己的經驗是否就是性騷擾?不清楚該怎麼辦?可以向誰尋求協助?會不會因此被出櫃?



其實,性騷擾的形式是很多樣的,它可能是不適當的身體接觸、性暗示的笑話或評論、展示色情影像,或是未經同意的約會要求。如果這些行為沒有得到你的同意,或讓你感到不舒服,那麼它就是性騷擾。


很多人如同恩恩一樣,不確定自己的經驗是否就是性騷擾?不清楚該怎麼辦?可以向誰尋求協助?會不會因此被出櫃?



其實,性騷擾的形式是很多樣的,它可能是不適當的身體接觸、性暗示的笑話或評論、展示色情影像,或是未經同意的約會要求。如果這些行為沒有得到你的同意,或讓你感到不舒服,那麼它就是性騷擾。


這些都算是性騷擾嗎?

02

常見的性騷擾行為包括:


  1. 無故暴露隱私處。

  2. 展示或傳閱色情影片、圖片或騷擾文字。

  3. 毛手毛腳、掀裙子或偷窺裙底。

  4. 羞辱、貶抑、敵意或騷擾的言詞或態度。

  5. 開別人性別氣質或性傾向的玩笑。

  6. 跟蹤、尾隨、不受歡迎的追求。

  7. 偷窺、偷拍、緊盯身體隱私部位。

  8. 趁機親吻、擁抱、觸摸胸臀或其他身體隱私部位。


對身為LGBTQI+的我們來說,最常見的性騷擾應該是第4和第5種,就是針對性別氣質、性別認同或性傾向的貶抑語言和不當玩笑,例如「男人婆」、「娘娘腔」、「不男不女」等等。當你遇到任何讓你覺得不舒服的言語或是不當玩笑,都算是性騷擾,若是發生在職場的環境中,就屬於職場性騷擾,可以依據《性別平等工作法》來尋求必要協助。 


常見的性騷擾行為包括:


  1. 無故暴露隱私處。

  2. 展示或傳閱色情影片、圖片或騷擾文字。

  3. 毛手毛腳、掀裙子或偷窺裙底。

  4. 羞辱、貶抑、敵意或騷擾的言詞或態度。

  5. 開別人性別氣質或性傾向的玩笑。

  6. 跟蹤、尾隨、不受歡迎的追求。

  7. 偷窺、偷拍、緊盯身體隱私部位。

  8. 趁機親吻、擁抱、觸摸胸臀或其他身體隱私部位。


對身為LGBTQI+的我們來說,最常見的性騷擾應該是第4和第5種,就是針對性別氣質、性別認同或性傾向的貶抑語言和不當玩笑,例如「男人婆」、「娘娘腔」、「不男不女」等等。當你遇到任何讓你覺得不舒服的言語或是不當玩笑,都算是性騷擾,若是發生在職場的環境中,就屬於職場性騷擾,可以依據《性別平等工作法》來尋求必要協助。 


當我在職場遇到性騷擾怎麼辦?

03

如果你遇到職場性騷擾,下面幾點也許是你可以考慮的作法:



1.接納與照顧自己:


遇到性騷擾,有可能會慌張、呆住、自責、憤怒、恐懼、不知所措等等,甚至影響生活作息,這些情緒和反應都是很合理的。可以先試著接納自己的狀態,如果還不想對外說出口,沒關係,慢慢整理自己的思緒就好。等自己準備好,可以找信任的朋友、家人或是同事聊聊。當然,沒有人能要求你放下或原諒。另外,建議你可以嘗試一些讓自己放鬆紓壓的活動,像是深呼吸、散步、瑜珈等。



2.尋求友善資源的幫助:


當你遇到職場性騷擾並且想對外求助時,可能會擔心影響工作職涯、是否需要出櫃、公司制度是否可以協助等問題;我們可以透過相關單位的友善資源來獲得解答及幫助。在求助時,未必要透露自己是LGBTQI+,但如果對方的騷擾行為涉及你的同志身份,適時的出櫃會讓專業人員在提供協助時更能回應你的需要。當然,尋找資源時可以多收集、了解該單位對LGBTQI+是否友善。



3.向雇主要求調查及處分


針對職場性騷擾,《性別平等工作法》規定雇主需做到以下幾點:

(1) 雇主應提供協助,且必須保護勞工的權益。

(2) 雇主應採取立即有效的改善措施。

(3) 雇主應進行調查並給予相應的處分,以保護當事人和預防騷擾行為的再次發生。



若顧主沒有遵照法律規定,或者你對於調查過程或調查結果不滿意,你也可以向地方政府的勞動局處提起申訴,或是向司法單位提出訴訟以保護自身權益。


如果你遇到職場性騷擾,下面幾點也許是你可以考慮的作法:



1.接納與照顧自己:


遇到性騷擾,有可能會慌張、呆住、自責、憤怒、恐懼、不知所措等等,甚至影響生活作息,這些情緒和反應都是很合理的。可以先試著接納自己的狀態,如果還不想對外說出口,沒關係,慢慢整理自己的思緒就好。等自己準備好,可以找信任的朋友、家人或是同事聊聊。當然,沒有人能要求你放下或原諒。另外,建議你可以嘗試一些讓自己放鬆紓壓的活動,像是深呼吸、散步、瑜珈等。



2.尋求友善資源的幫助:


當你遇到職場性騷擾並且想對外求助時,可能會擔心影響工作職涯、是否需要出櫃、公司制度是否可以協助等問題;我們可以透過相關單位的友善資源來獲得解答及幫助。在求助時,未必要透露自己是LGBTQI+,但如果對方的騷擾行為涉及你的同志身份,適時的出櫃會讓專業人員在提供協助時更能回應你的需要。當然,尋找資源時可以多收集、了解該單位對LGBTQI+是否友善。



3.向雇主要求調查及處分


針對職場性騷擾,《性別平等工作法》規定雇主需做到以下幾點:

(1) 雇主應提供協助,且必須保護勞工的權益。

(2) 雇主應採取立即有效的改善措施。

(3) 雇主應進行調查並給予相應的處分,以保護當事人和預防騷擾行為的再次發生。



若顧主沒有遵照法律規定,或者你對於調查過程或調查結果不滿意,你也可以向地方政府的勞動局處提起申訴,或是向司法單位提出訴訟以保護自身權益。


實習或建教合作生遇到職場性騷擾,也適用性別平等工作法嗎?

04

實習生適用《性別平等教育法》



在台灣,當實習生或是建教合作生在工作期間遭遇性騷擾時,因為具有學生的身分,所以要根據《性別平等教育法》來採取相關的法律保護和支持資源。



若你在實習或是建教合作期間遇到性騷擾的情形,可以找你信任的老師,或是向輔導室、實習輔導處等單位反應,校方會依照《性別平等教育法》相關規定進行協助及調查。


實習生適用《性別平等教育法》



在台灣,當實習生或是建教合作生在工作期間遭遇性騷擾時,因為具有學生的身分,所以要根據《性別平等教育法》來採取相關的法律保護和支持資源。



若你在實習或是建教合作期間遇到性騷擾的情形,可以找你信任的老師,或是向輔導室、實習輔導處等單位反應,校方會依照《性別平等教育法》相關規定進行協助及調查。


最後,我們還想給你這些...

這裡有一些對你會有幫助的友善資源,可以陪伴你一起來面對這段辛苦的日子。

  • 同志諮詢熱線:02-2392-1970(晚上 7 點到 10 點,每週二、三休息),也有免費線上語音諮詢。

  • 張老師:1980

  • 生命線:1995

  • 安心專線:1925

  • 婦幼保護專線:113(如果發生讓你有安全疑慮的狀況,這個專線提供相關法律諮詢、心理輔導及緊急求助)

  • 法律扶助電話諮詢:02-412-8518 轉 2

諮詢專線

精神科也常被稱為身心科,台灣各地的大型醫院裡大多都有這個科別(有些還有「兒童青少年精神科門診」),不少地區也有費用較低的精神科診所。

此外,許多地區也都有心理諮商機構,可以提供民眾心理諮商。你可以直接上網搜尋,離你所在地較近的精神科或心理諮商資源。

當然,更有效的做法是你直接找輔導老師聊聊,學校輔導室通常會有熟悉、合作的校外心理健康資源可以協助你。

精神科、心理諮商

  • 學校輔導室或諮商中心:提供學生性騷擾的諮詢服務和心理支持。

  • 性別平等教育委員會:各級學校均應設立,負責處理學校內的性別平等教育事務,包括性騷擾的申訴和諮詢。

學校資源

社會福利單位

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